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  • 5月 23 週一 202215:25

  • 2022台北余淑杏律師 ｜律師美食分享【不加一滴水的天然冰淇淋】

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平常的我其實是不太吃冰的，
但某次跟同事聊天說著她也是不給小孩吃冰的人，
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  • 5月 17 週二 202218:19

  • 2022新北新店楊過 ｜教練來說說-【防疫不慌恐，自我檢視好心安】

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大家應該很少聽過靜息心率吧！
即便在FB提醒了大家，好像也很容易被忽略，
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  • 5月 16 週一 202211:40

  • 2022新北新店楊過 ｜教練來分享-【如何開啟一天的美好早晨】

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美好的一天，第一餐是非常重要的開始
在我的學員裡面很多人都因趕於上班的關係，
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  • 4月 26 週二 202212:47

  • 2022台北余淑杏律師 ｜律師來分享【用來自每一滴的純粹，趕走自己的疲累】

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最近想分享的好多，從生活、從體驗、從飲食~
不曉得每個女生在經期過後都怎麼保養自己的呢？
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  • 4月 25 週一 202218:05

  • 2022台北余淑杏律師 ｜律師來分享【保養做對了！吸收加倍！】

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最近因為長期於戶外走動，曝曬在大太陽底下，
開車的時候強烈的陽光照射進來，
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  • 4月 24 週日 202214:39

  • 2022新北新店楊過 ｜教練來分享-【身體年齡從體內做起】

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每天生活都像在打戰，每天眼睛睜開醒來的那一刻，
步伐就不曾停下來過，是否在工作之餘想撥空暖暖身動一動~都顯得困難，
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  • 4月 21 週四 202212:42

  • 2022新北新店楊過 ｜教練來分享-【好好善待我們的身體】

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大家都是怎麼做暖身前的伸展呢？
運動前的暖身是很重要的呢~除了讓你身體事半功倍，
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  • 3月 28 週一 202216:47

  • 2022新店楊過-日常分享 好的睡眠讓你肌增！

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(圖一 2022新北新店楊過-日常分享~好的睡眠讓你肌增！)
現代人的文明生活總是緊湊、快速，即便已經回到家中，
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  • 3月 22 週二 202216:15

  • 2022新北新店楊過楊過 日常分享~放大生活中的儀式感~

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(圖一2022新北新店楊過楊過 日常分享~放大生活中的儀式感~)
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  • 3月 09 週三 202216:05

  • 台北第一國際法律事務所-2022余淑杏律師分享 ｜【apoo美容油保養品分享】

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（圖一9fuuny apoo愛保養分享-台北第一國際法律事務所-余淑杏律師分享）
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